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臼井靈氣療法屬於「按手治療」(Hands On Healing)技巧，是能量療法的一種。於十九世紀末由日本的臼井甕男(Mikao Usui)先生重新發現，並發展成一套實用的手療技巧，流傳至今。
療癒開始前，療癒師會先初步瞭解接受者的身心狀態，正式開始時，靈氣會藉由療癒師的雙手傳導到接受者的特定部位。若此時接受者敞開接受能量，則靈氣能夠協助疏通能量阻塞的部位，使接受者進入深層的放鬆狀態，並與宇宙本源連結，喚醒本身的自癒能力，恢復身心平衡的狀態。

靈氣具有改善體質、預防肉體疾病與加速痊癒的功能，並能協助瞭解在病痛背後的心理及精神因素。靈氣可以舒緩或解除在傳統醫療過程中所產生的副作用或身心上的不適。如果在手術前接受靈氣，可以幫助放鬆、消除緊張，保持寧靜的心情；在手術過後，靈氣可以減緩病痛、縮短療程，進而加速痊癒。靈氣最顯著的幫助是在舒緩與釋放身心靈攜帶的負面情緒與內在創傷，藉由平衡情緒與瞭解、感謝病痛帶來的訊息，讓身心得以受到安撫與療癒。

靈氣本身並無宗教限制。接受者甚至無須相信靈氣，只需要真心願意嘗試並單純接受能量即可。然而需要注意的是，靈氣無法讓你「擺脫」病痛或不舒服的心理狀態，也無法代替你受苦。療癒是發生在對身心狀況的深度接受與瞭解，並接納作用在自身身心上的業力之時，靈氣能扮演一個稱職的舒緩與加速業力釋放的角色。